تبادل
لینک هوشمند
کوچک کردن شکم با رژیم درمانی و کالری منفی
برای کوچک کردن شکم باید رژیم غذایی مناسب همراه ورزش منظم داشته باشید. یک سری مواد غذایی وجود دارد که به نام " غذاهایی با کالری منفی " ( NEGATIVE CALORIE FOODS ) معروف هستند. این مواد غذایی نسبت به سایر مواد، انرژی بیشتری برای هضم خود نیاز دارند، یعنی بدن انرژی بیشتری برای هضم آنها می سوزاند و در عین حال بدن نمی تواند کالری زیادی از آنها برای خود ذخیره کند. پس علاوه بر ا ...
به ادامه مطلب بروید
موضوعات مرتبط: تغذیه و رژیم درمانی ، ،
برچسب‌ها: کوچک کردن شکم با رژیم درمانی و کالری منفی ,
تاريخ : یک شنبه 10 آذر 1392 | 17:15 | نویسنده : محمد |
خبرنامه وب سایت:
آمار
وب سایت: